肉を食べると本当に幸せになるのか検証してみた【ステーキ宮でリブロースステーキ食べました】

肉を食べると本当に幸せになるのか検証してみた グルメレビュー

ステーキを食べると幸せになるという噂を耳にして
検証のため、ステーキを食べてみたという内容になります。
(結論から言えば、なんとなく気分が良くなりました)

この噂は過去にも聞いたことがあり、
気になっていろいろとネットで検索をかけて調べてみましたが
ある程度の信ぴょう性はあるようです。

ステーキ(肉)を食べるとなぜ幸せになるのか

具体的には、
牛肉や豚肉の脂肪に含まれるアラキドン酸を摂取すると
それが脳内で「アナンダマイド」という物質に代わり、
幸福感や高揚感が得られるとのこと。
※必ずしも肉だけに含まれる物質ではないようですが

まあ、とりあえず、ステーキを食べると
気分が良くなる=幸せになるらしいということみたいですね。

そこで、ステーキ食べると本当に幸せになるのか
検証してみることにしました。

検証方法としては、
実験動物として使用できるのが私自身となるため
私自身の感覚・気分を数値化することにより
比較・検証したいと思います。

ステーキの摂取場所としては、
家の近くにあるステーキ店(ステーキ宮)にて
ランチメニューを食べに行くことにしました。

てくてく。

ステーキ&野菜グリルを実食

店内に入り、メニューを見て10分以上悩んだ挙句
今回は「リブロースステーキランチ」と、
「チキン&彩り野菜グリルランチ」を食べてみることにしました。

メニュー
朝から何も食べていなかったので、勢いに乗って
「リブロースステーキランチ」の300gを頼みました。

メニュー2
野菜も摂らないといけない、ということで、
「チキン&彩り野菜グリルランチ」も頼みました。

ランチのため、どちらもメニューにも
ライスやサラダを付けることができるようでしたので、
ステーキにはサラダ、グリルランチにはライスを付けました。
思ったよりボリュームが多くなりそうです。

しばらくして料理が出てきました。

ステーキ
リブロースステーキランチ(300g)
なかなかのボリューム感です。
ソースは「宮のたれ」にしました。
なんか大根おろし+ポン酢っぽい味のたれですね。

サラダ
ステーキと一緒に頼んだパワーサラダです。
パワーサラダという概念がよくわからないのですが、
よくみると、ナッツ類やマンゴー、ぶどうっぽい何かなど
いろいろとたくさんの素材が使われているのが分かります。
なんか元気なりそうなものがたくさん乗っているのが
パワーサラダたるゆえんなのでしょう。

パワーサラダ
「チキン&彩り野菜グリルランチ」です。
チキン、赤かぶ、じゃがいも、カラーピーマン、玉ねぎ、
ブロッコリー、アスパラガス、えりんぎ、かぼちゃと、
こちらも結構豊富な野菜があります。
アスパラを丸かじりするとなんだか楽しいです。

たれ
野菜グリルのソースは、ガーリックトマトにしました。
週明けまで人に会う用事がないので、
にんにくも気にせずガンガン食べます。

  リブロースステーキ
リブロースステーキのアップです。
脂身がおいしかったです。
ナイフで切った状態のところをたくさん写真撮ったんですが
どうにも綺麗に撮れず、
よくわからないぼやけた肉片の写真が
大量に出来てしまいました。

ぶどうらしき何か1 ぶどうらしきなにか2
パワーサラダに乗っていた、ぶどうらしき何かです。
ふやけた豆かと思って、中身を見たらぶどうぽかったです。
食べてみると味もぶどうっぽい何かでした。
探究心を刺激される食事です。

ごちそうさまでした
完食しました。
お腹いっぱいです。

食べる前と後とでの変化

この日の被験者の状態

睡眠時間:6時間(午前4時に寝て10時頃起きた)
気分:だるい
心配なこと:仕事で調整しなければならない厄介ごとがあり
      週明けにそれをやっつけないといけないので
      気が重い。死にたい。

食べる前の体調

※5段階評価による採点です。
体調:3 (6時間寝たのでまあまあ元気)
気分:2 (でもなんだかしんどい)
テンション:1 (とてもとてもしんどい)
未来への展望:暗い。生も暗く、死もまた暗い。
生きていく意味:まるで見い出せない。

食べた後の体調

体調:3 (お腹いっぱいで眠たくなりました)
気分:4 (なんだか良い気分です)
テンション:3 (アゲアゲです。今ならビルの屋上からダイブとかできそう!)
未来への展望:よく分からないけどなんか明るいんじゃないですかね!
生きていく意味:よく分からないけどただ生きてるだけでも
        意味とかあるんじゃないですかね!

結論

ステーキを食べてあきらかに変わりました。
主に気分がよくなっているようです。
パワーに溢れています。

ステーキを食べたためか、
そもそもお腹いっぱいごはんを食べたから
元気になっただけなのか、判別できませんが。

まとめ

いろいろあって気分が落ち込んでいる人はステーキを食べましょう。
少しだけ気分がマシになるかもしれませんよ!

お読みいただきありがとうございました。